Vous savez quoi manger,
pour être en santé
Défi
Comment retrouver votre Énergie et votre poids santé en 30 jours
Mon nouveau Défi Santé !
Bonjour! Aujourd’hui, je réponds à une question que plusieurs d’entre vous m’avez posée :
» Geneviève, j’ai vu ton concours passer sur Facebook, celui qui débute le 7 mars 2016, et je me demandais si ce défi Santé ‘Ma Nouvelle Vie de 28 jours’ était pour moi ? »
Et bien, ‘MON NOUVEAU DÉFI’ est pour tous! Hommes ou femmes, ados ou gens retraités, que vous n’aillez que quelques kilos à perdre ou beaucoup plus.
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Fini les Défis Santé pour 2015
L’année 2015 se termine dans quelques jours. Quelle année incroyable remplie de moments de grandes joies et de grandes peines.
J’aimerais débuter par remercier toutes celles et ceux qui ont participé à un ou l’autre des Défis que La Motivatrice a offert au cours de l’année: Défi Santé 30 jours, Défi Vélo, Défi Persévérance, Défi sans Sucre, Défi Générosité.