Motivation
Même si nous connaissons les actions à poser pour être en forme et manger santé, laissés à nous-mêmes, souvent nous abandonnons en cours de route.
OSEZ CHANGER VOTRE VIE ! OSEZ L’AMÉLIORER !
Je vous assure… Être accompagné concrètement par La Motivatrice augmente vos chances vers la réussite !
La Motivatrice, la femme, vous apporte, humainement, les stratégies clés pour atteindre vos objectifs santé et vous donne le petit coup de pouce nécessaire qui vous amène vers la réussite, au fur et à mesure, sans lâcher en cours de route.
La Motivatrice assure :
- Un accompagnement dynamique
- Un soutien, individuel ou de groupe, respectueux du processus de chacun
- Des outils de motivation concrets, simples et diversifiés, adaptés à vos besoins spécifiques
- Un suivi de vos progrès et les mises à jour
- La mise en place d’un système de récompenses pour les résultats accomplis.
Après avoir mené une vie à contre-courant pendant des années, après avoir brûlé la chandelle par les deux bouts, Geneviève Déry choisit de sauter à pieds joints dans la santé. Passionnée par l’alimentation, elle apprend à mieux manger et commence à bouger pour retrouver son équilibre. Totalement sédentaire lorsqu’elle débute, elle commence par marcher tous les jours de 15 à 30 minutes. Puis, les froids de novembre l’amènent au gym. Voilà le début d’une grande aventure passionnante. Sa détermination et sa volonté sont grandes car, jamais, elle ne manque une journée d’entraînement.
Toutefois, l’absence de soutien de la part de son entourage lui fait défaut. Elle réalise combien le partenariat ou le soutien de la famille ou d’un collaborateur l’aiderait à être et à demeurer motivée.
Par chance, elle rencontre, au cours de ces années d’entraînement, des gens passionnés qui lui donneront bénévolement le sens de la motivation et le soutien pour qu’elle touche enfin à son but : retrouver la joie de vivre, l’équilibre, la santé physique, mentale et émotionnelle. Jamais, elle ne pourra remercier assez ces quelques personnes.
Vous êtes prêt:
- À perdre du poids
- À cuisiner santé
- À vous entraîner plusieurs jours par semaine
